Kadınlarda İdrar Kaçırma Problemi



İdrar kaçırma; kişinin kontrolü dışında, ani ve istemsiz olarak idrarın tutulmaması (kaçırma) durumudur. Kadınlarda yaklaşık %15-20 oranında gözlenen idrar kaçırma şikayeti, tedavi edilebilir. İdrar kaçırma bütün yaş grubundaki kadınlarda gelişebilir.

İdrar kaçırma problemi;

  • Gülerken, öksürürken veya hapşırırken,
  • Yürürken veya egzersiz yaparken,
  • Ağır bir eşya kaldırırken olabildiği gibi,
  • Oturur ya da yatar durumda ayağa kalktığınızda idrar kaçırıyorsanız,
  • Bu durumdan kurtulmak için gün boyunca sık sık tuvalete gitmek zorundaysanız,
  • Bu durum nedeniyle ped kullanmak zorunda kalıyorsanız,
  • İdrar yapma hissi geldiğinde tuvalete yetişemiyorsanız,
  • Tuvalette hiçbir zaman idrarınızı tamamen boşaltmadığınız hissine kapılıyorsanız, siz de idrar kaçırma problemi var demektir.


İdrar Yollarının Normal Anatomisi ve Çalışma Sistemi

Böbreklerde üretilen idrar, üreterler aracılığıyla mesaneye (idrar kesesi) gelir ve mesanede biriktirilir. Mesane dolduğunda beyine mesanenin boşaltılması mesajı gönderilir. Beyinden cevap olarak gelen “boşalt” mesajı ile mesane kasları kasılırken, mesaneden çıkan idrar, idrar yolu olan üretra ve kaslarının gevşemesiyle dışarı atılır. Mesane boşalınca mesane kasları gevşer, üretra tekrar kasılır ve mesane tekrar dolmaya başlar.


Kadınlarda 4 farklı tip idrar kaçırma tanımlanmıştır;

  • Stres tipi idrar kaçırma:

    Ani hareketlerle, örneğin gülerken, öksürürken, yürürken, egzersiz yaparken vb. istemsiz idrar kaçırmasıdır. En sık görülen nedenidir. En sık görüleni mesane ve idrar kanalını destekleyen kaslardaki zayıflıktır. Yaş, çok sayıda müdahaleli doğum, iri bebek doğurmak, sigara içmek, şişmanlık, ailesel yatkınlık ve menopoz stres tipi idrar kaçırma etkenlerindendir.

  • Sıkışma tipi idrar kaçırma:

    Acil ve şiddetli bir tuvalete gitme ihtiyacı hissedildiği anda tuvalete yetişemeden idrar kaçırma problemleri bu tipe girer. Nedeni, mesane kaslarının aşırı uyarılması ve mesane kapasitesinin yetersiz olmasıdır.

  • Karışık tipi idrar kaçırma:

    Stres ve sıkışma tiplerindeki idrar kaçırmaların bir arada olduğu durumdur.

  • Taşma tipi idrar kaçırma:

    Mesaneye kapasitesinin üzerinde idrar olduğunda idrarın taşma biçiminde dışarı sızmasıdır. İdrar sıkışıklığı hissi olmadan, az ya da çok miktarda idrar kaçırma olabilir. Diyabet, yaralanmalar, bazı cerrahi girişimler, omurilik yaralanmaları, nörolojik hastalıklar gibi durumlarda oluşabilir.



Stres tipi idrar kaçırmada tedavi yöntemleri

Girişimsel olmayan tedaviler: Kegel egzersizleri denilen pelvik taban kaslarını güçlendirmeye yönelik egzersizler öğretilir. Bu tedavi yönteminde idrar torbası çıkımında yer alan, işeme ile ilgili kaslar düzenli egzersiz ile güçlendirilerek idrar kaçırma önlenmeye çalışılır.

Bazı hayat tarzı değişiklikleri önerilir, mesane eğitimi sağlanmaya çalışılır.

  • Biofeedback
  • Manyetik stimülasyonudur

İlaç tedavisi: Sıkışma tipi idrar kaçırma sorunlarında çeşitli ilaç tedavileri uygulanabilir.

Cerrahi tedavi: Çok sayıda cerrahi girişim seçeneği vardır ve her biri idrar kaçırmanın tipine ya da nedenine göre önerilir.


Ne zaman bir uzmana başvurmalısınız?

  • Gülme, öksürme, hapşırma, yürürken veya spor yaparken, ağır bir eşya kaldırırken, oturur ya da yatar durumda ayağa kalktığınızda idrar kaçırıyorsanız,
  • İdrar kaçırma kaygısı ile sık sık tuvalete gitmek ya da ped kullanmak zorunda kalıyorsanız,
  • Sık ve ani idrar sıkışıklığı hissi oluyor, tuvalete yetişene kadar idrar kaçırıyorsanız,
  • İdrar yaptığınızda mesanenizi tamamen boşaltamadığınız hissine kapılıyorsanız bu sorunların çözümü mümkün!

Bu kategorideki diğer maddeler;

3 Adımda Doğru Güneş Gözlüğünü Seç

Devamını Oku

3 Öneri ile Özgüveninizi Arttırın!

Devamını Oku

Sağlıklı Bir Menopoz İçin Dikkat Edilmesi Gerekenler

Devamını Oku

Sizin Cildiniz Hangi Tip?

Devamını Oku

Saçlarınızın Sağlığı için Gül Suyu Kullanın!

Devamını Oku

Kalbinizin Verdiği Sinyalleri Dikkate Alın!

Devamını Oku

Cildinizi Limon Suyu ile Parlatın

Devamını Oku

Kalbiniz İçin Bu Alışkanlıklardan Vazgeçin!

Devamını Oku

Sağlıklı Bir Beden ve Ruh için 3 Alışkanlık

Devamını Oku

Farklı Yaşam Evrelerinde Sağlık Kontrolleri - 1. Bölüm

Devamını Oku

Kadınlarda Kuvvet Antrenmanlarının Faydaları

Devamını Oku

Rahim Ağzı Kanseri ve HPV Aşısı

Devamını Oku

Prostat Kanseri’nde tedavi yöntemleri

Devamını Oku

Hamilelik Evreleri

Devamını Oku

Kış aylarının en büyük sorunu: GRİP

Devamını Oku

Karlı ve Buzlu Havalara Dikkat

Devamını Oku

Kanserde Erken Teşhisin Önemi

Devamını Oku

Farklı Yaşam Evrelerinde Sağlık Kontrolleri - 2. Bölüm

Devamını Oku

Zatürre Hakkında Temel Bilgiler

Devamını Oku

Göz Altı Morluklarından Kurtulmak Mümkün Mü?

Devamını Oku

Cilt Detoksu Hakkında Bilinmeyenler

Devamını Oku

Hijyen için Sabun Kullanımı

Devamını Oku

Lazer Epilasyon Hakkında Merak Edilenler

Devamını Oku

Lazer Epilasyon Hakkında Merak Edilenler

Devamını Oku

Sağlıklı ve Güzel Bir Cilt İçin Püf Noktaları

Devamını Oku

Meme Kanserinde Erken Teşhis

Devamını Oku

Kanserde Genetik Yatkınlığa Dikkat!

Devamını Oku

Sağlık Dolu Bir Yıla “Merhaba” Deyin!

Devamını Oku

Kış Aylarında da Cilt Sağlığınızı Koruyun!

Devamını Oku

Horlama Nedenleri ve Tedavisi

Devamını Oku

Ağır Metallere Dikkat!

Devamını Oku

Web sitemizdeki bilgiler kişileri tanı ve tedaviye yönlendirme amacı taşımaz. Tanı ve tedaviye yönelik tüm işlemlerinizi doktorunuza danışmadan uygulamayınız. İçeriklerde tedavi edici sağlık hizmetlerine yönelik bilgiler yer almamaktadır.