• senCard Dünyası
  • senCard Flexi
  • senCard Ürünler
  • Online İşlemler
  • İletişim
  • senCard Dünyası
  • senCard Flexi
  • senCard Ürünler
  • Online İşlemler
İletişim
Anasayfa > Makaleler
LİSTELE

Sağlıklı Beslenme / Limon Mu? Sirke Mi?

Sağlıklı Beslenme / Bal mı? Pekmez Mi?

Gülümse Sen / Narenciye, alkol, alkolsüz içecekler, yeşil çay veya dondurma tüketimi dişleri ve diş etlerini nasıl etkiler?

Bebeğiniz ve Siz / Yeni Babalar için emzirmeyi öğrenirken eşlerini nasıl destekleyebileceklerine dair bazı ipuçları:

Bebeğiniz ve Siz / Evinizi bebeğiniz için nasıl daha güvenli hale getirebilirsiniz?

Gülümse Sen / Stres, Ağız Sağlığımızı Nasıl Etkiler?

Gülümse Sen / Hasta olduğunuzda ağız sağlığınızı korumak için 5 öneri!

Gülümse Sen / Diş Taşı Nedir? Zararları Nelerdir?

Gülümse Sen / Diş Sıkma (Bruksizm) Nedir?

Gülümse Sen / Diş çürüğü nedir? Diş neden çürür?

Gülümse Sen / Diş çekimi sonrası nelere dikkat etmeliyim?

Gülümse Sen / Ağız kokusu neden olur? Önlemek için ne yapmak gerekir?

Sakin Sen / Covid-19’un Ruhsal Etkileri ve Korunma Yöntemleri

Sağlıklı Beslenme / Vitamin Deposu Ev Yapımı LİMONATA!

Sağlıklı Beslenme / Şeker Tüketimine Son Veren Besinler!

Sağlıklı Beslenme / Sahurda Nasıl Beslenmeli?

Kronik Sen / Koronavirüs (COVID-19) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çocuğunuz ve Siz / Tuvalet Eğitimi

Çocuğunuz ve Siz / Akran Zorbalığı

Çocuğunuz ve Siz / Konuşma Gelişimi

Aynadaki Sen / Koronavirüs Nedir, Belirtileri Nelerdir?

Sağlıklı Beslenme / Ramazan'da Nasıl Beslenmeli?

Kronik Sen / Romatizmaya Yaşamsal Destek Önerileri

Aynadaki Sen / Soğuk Hava İle Mücadele Programınızı Hazırladık!

Neşeli Sen / Masum Görünen Takıntılarınız Hastalık Olmasın!

İş'te Hareket / Egzersiz ile İlgili Doğru Bilinen Yanlışlar

Sakin Sen / Bitkiler Yararlı Mı, Zararlı Mı?

Sağlıklı Yaşlanmak / Yaşlılık ve Depresyon

Kronik Sen / Grip’ten Korunmanın Doğal Yolları

Aynadaki Sen / Yeme Bozuklukları

Kronik Sen / Böbrek Taşları Hakkında Her Şey

Aynadaki Sen / Genç ve Sağlıklı Kalmak

Sakin Sen / Ağrılarımız Psikolojimizden mi Etkileniyor?

Kronik Sen / Akılcı Antibiyotik Kullanımını Anlamak

Aynadaki Sen / Yetişkinlerde Aşı

Çocuğunuz ve Siz / Çocuklarda Fazla Enerji Yönetimi

İkinci Bahar / Geriatrik Depresyonu

Bebek Bekliyoruz / Doğum Öncesi Bebek Odası Hazırlıkları

Bebek Yapmak İstiyoruz / Evlat Edinme

Neşeli Sen / Stres Nedir?

Sağlıklı Beslenme / Kahvaltının Önemi

Neşeli Sen / Psiko-onkoloji (Kanser Psikolojisi) Nedir?

Bebek Bekliyoruz / Doğum Öncesi Anne ve Bebek Bakımı İçin Gerekli Her Şey

Sağlıklı Beslenme / Doğal Şifa: Kudret Narı

Neşeli Sen / Özgüvenli Bireyler Narsisistik Kişiler mi?

Çocuğunuz ve Siz / Okul Yaşındaki Çocuklarda Kekemelik

Neşeli Sen / Yaz Tatilinde Sağlıklı Kalmak İçin Ne Yapmalı?

Sağlıklı Beslenme / Fırında Lüfer Tarifi

Sağlıklı Beslenme / Patatesli Mantar Tarifi

Sağlıklı Beslenme / Fırında Palamut Tarifi

Sağlıklı Beslenme / Çiftlik Salata Tarifi

Gönüllülük / Dünya İnsani Yardım ve Çalışanları Günü’nde Fark Yaratın, Destek Olun!

senKurumsal / İdeal Çalışma Ortamları

En İyi Arkadaşım / Evcil Hayvanların Bakımı Nasıl Yapılmalıdır?

Özverili Evlat / Yaşlı Anne ve Baba Bakımı

Gönüllülük / Karaciğerini Sev! Dünya Hepatit Günü’nde Bilinçlen, Bilinçlendir!

Neşeli Sen / Çikolataya Neden İhtiyaç Duyarız?

  • çikolata aşkı
  • sağlıklı yaşam

Eşin ve Sen / Vazektomi Nedir?

Sakin Sen / İnsanoğlunun Gizli Silahı: Adaptasyon

En İyi Arkadaşım / Evcil Hayvan Sahiplerinin Yasal Hakları

İş'te Hareket / Masanızda Yapabileceğiniz 7 Yoga Hareketi

70'inde Sen / Yaşlılık Hastalıklarından Korunma

Sakin Sen / Rüyaların Gizemi

Gönüllülük / Dünya MS Günü

Neşeli Sen / Öfkenize Yenilmeyin, Onu Kontrol Edin

En İyi Arkadaşım / Yavru Köpek Eğitimi

Çocuğunuz ve Siz / Okula Gitmek İstemeyen Çocuklar ile Başa Çıkma

Sağlıklı Beslenme / Dünya Süt Günü

Sağlıklı Beslenme / Sağlıklı ve Düzenli Beslenmede Sebze Meyve Sularının Önemi

Aynadaki Sen / Kalp Krizinden Nasıl Korunmalı

Aynadaki Sen / Menopozda Beslenme ve Bitkisel Destek Tedavileri

Sağlıklı Beslenme / Asma Yaprağında Taze Levrek Balığı Tarifi

Sağlıklı Beslenme / Taze Enginar Salatası Tarifi

Gönüllülük / Otizm Eksiklik Değil, Farklılıktır

Gönüllülük / Gönüllü Olmadan Önce Bilinmesi Gerekenler

İkinci Bahar / Anti-Aging Yöntemleri

Ergenlik / Ergenlik Döneminin Evreleri ve Yaklaşımlar

Sağlıklı Beslenme / Her Derde Deva: Keçiboynuzu

Enerjik Sen / Detoksa İhtiyacınız Olduğunu Gösteren 10 Belirti

Enerjik Sen / Enerjik Bir Sen İçin

Eşin ve Sen / Çift Obezitesi

Kronik Sen / Diyabet Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

Sağlıklı Beslenme / Kış Sağlığının Rengi: Kırmızı!

Aynadaki Sen / Ağır Metallere Dikkat!

Aynadaki Sen / Horlama Nedenleri ve Tedavisi

Gönüllülük / Dünya Sigarayı Bırakma Günü

Gönüllülük / Dünya Kanser Günü'nde Kanser Hakkında Farkındalık Yaratabilirsin

İş'te Hareket / Yoğun Tempoda Çalışanlar İçin Beslenme Önerileri

Bebeğiniz ve Siz / Bebeğinizi Giydirirken Bilmeniz Gereken Her Şey

Sağlıklı Beslenme / Zencefilgillerin Mucizesi

Neşeli Sen / Ruhumuzu Soğuktan Nasıl Koruruz?

Çocuğunuz ve Siz / Çocuğunuza Nasıl Kitap Okuma Alışkanlığı Kazandırırsınız?

Ergenlik / Ergenlik Dönemi Özellikleri ve Sorunları

Bebeğiniz ve Siz / Bebek Depresyonu

Kronik Sen / Bel ve Sırt Sağlığını Koruma Yolları

Sağlıklı Yaşlanmak / Yaşlılıkta Aktif Yaşamın Önemi

Aynadaki Sen / Kış Aylarında da Cilt Sağlığınızı Koruyun!

Aynadaki Sen / Domuz Gribine Karşı Önlem Alın

Ergenlik / Ergenlik Dönemi ve Ergenlerle İletişim

İkinci Bahar / Hafıza Zayıflaması Nedir?

Gönüllülük / Kan Bağışı Hayati Bir Önem Taşır!

70'inde Sen / KOAH Nedir, Nelere Dikkat Edilmelidir?

Bebeğiniz ve Siz / Prematüre Bebek Bakımı Hakkında Her Şey

Sağlıklı Yaşlanmak / Osteoporoz/Kemik Erimesi Hakkında Her Şey

Gönüllülük / ALS İçin Farkındalık “Umut” Demek, Umut Demek Her Şey Demek

Kronik Sen / Astım Nedir? Alerjik Astımı Neler Tetikler?

Aynadaki Sen / Kanserde Genetik Yatkınlığa Dikkat!

Kronik Sen / Hipertansiyon Nedir? Nasıl Korunmalı?

Bebeğiniz ve Siz / Emzirirken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Aynadaki Sen / Meme Kanserinde Erken Teşhis

Aynadaki Sen / Kadınlarda İdrar Kaçırma Problemi

Sağlıklı Beslenme / Kurban Eti Hakkında Bilinmesi Gereken Her Şey!

Aynadaki Sen / Sağlıklı ve Güzel Bir Cilt İçin Püf Noktaları

Aynadaki Sen / Gözlerdeki Uçuşma ve Işık Çakmaları Ne Anlama Geliyor?

Aynadaki Sen / Lazer Epilasyon Hakkında Merak Edilenler

Çocuğunuz ve Siz / Çocuğunuz Sinirlendiğinde Siz Sakin Olun

Aynadaki Sen / Hijyen için Sabun Kullanımı

Aynadaki Sen / Cilt Detoksu Hakkında Bilinmeyenler

Neşeli Sen / Denizde ve Havuzda Bunlara Dikkat!

Aynadaki Sen / Göz Altı Morluklarından Kurtulmak Mümkün Mü?

Sağlıklı Beslenme / Ramazanda Dikkat Edilmesi Gerekenler

Sağlıklı Beslenme / Ramazanda Beslenme Önerileri

Sağlıklı Beslenme / Bir Akdeniz Mucizesi; Zeytinyağı

Çocuğunuz ve Siz / Bir Yaz Çok Şey Değiştirir!

Enerjik Sen / Hayatınızdaki Detayları Spora Dönüştürün

Enerjik Sen / Fiziksel Aktivite Tüyoları

Enerjik Sen / Mutlu Olmak ve Fazla Kilolardan Kurtulmak için Pedal Çevirin

Enerjik Sen / Beyninizi Boşaltmak İçin 20 Dakika!

Enerjik Sen / 3 Hareket ile Bacaklarınızı İnceltin!

Enerjik Sen / Spor Yaparken Vücudunuza Kulak Verin

Enerjik Sen / Spor Yapmanız İçin 10 Neden!

Enerjik Sen / Enerjinizi Arttırmanız İçin Öneriler

İş'te Hareket / Ofiste Fazla Kilo Alımına Dikkat!

Çocuğunuz ve Siz / Okul Çağı Çocuklarının Kabusu: Disleksi

Aynadaki Sen / Zatürre Hakkında Temel Bilgiler

Bebek Bekliyoruz / Hamilelikte Egzersiz ve Doğum Eğitimi

Aynadaki Sen / Farklı Yaşam Evrelerinde Sağlık Kontrolleri - 2. Bölüm

Aynadaki Sen / Kanserde Erken Teşhisin Önemi

Aynadaki Sen / Karlı ve Buzlu Havalara Dikkat

Aynadaki Sen / Sağlık Dolu Bir Yıla “Merhaba” Deyin!

Aynadaki Sen / Kış aylarının en büyük sorunu: GRİP

Sağlıklı Beslenme / Yılbaşı Sofrasından Sağlıklı Kalkmanın 10 Yolu

Çocuğunuz ve Siz / Okul Dışı Eğitim Gerçeği

Eşin ve Sen / Yaş Farklılıkları Evliliği Etkiler Mi?

Eşin ve Sen / Evlilik Stresiyle Baş Etmenin Yolları

Eşin ve Sen / Yeni Evli Çiftlerin Evlendikten Sonra Öğrendiği 11 Şey

İş'te Hareket / İşyerinde Kalbine Yardımcı Ol

Çocuğunuz ve Siz / Besin Alerjisi ve İntoleransı Hakkında Bilinmesi Gerekenler

En İyi Arkadaşım / Köpek Pirelerinin Üstesinden Gelme

Neşeli Sen / Mutlu Olmak İçin 5 Basit Aktivite

Sağlıklı Yaşlanmak / Sağlıklı Yaş Almanın Sırları

Sağlıklı Yaşlanmak / Sağlıklı Yaşlanma

Çocuğunuz ve Siz / Çocukların Ruh Sağlığı

Çocuğunuz ve Siz / Çocuklarda Ateş

Çocuğunuz ve Siz / Çocuklar Neden Yalnız Uyumak İstemez?

Bebek Bekliyoruz / Hamilelikte Tüketmemeniz Gerekenler

Bebek Bekliyoruz / Doğum Öncesi Hazırlıklar

Bebek Bekliyoruz / Hamile Bir Kadın Neden Hassastır

Bebek Bekliyoruz / Hamilelikte Antibiyotik Kullanılır Mı?

Bebeğiniz ve Siz / Hayatı Şekillendiren İlk 1000 Gün

Bebeğiniz ve Siz / 0-3 Yaş Dil Gelişimi

Ergenlik / Ergenlik Döneminde Kişilik Bunalımının Belirtileri

Bebek Yapmak İstiyoruz / Hamilelik Evreleri

Bebek Yapmak İstiyoruz / Hamilelikte Egzersiz

Bebek Yapmak İstiyoruz / Hamilelik Belirtileri

Bebek Yapmak İstiyoruz / Hamilelikte ve Doğum Sonrasında Kadınlar En Çok Neden Korkuyorlar?

Bebek Yapmak İstiyoruz / Sağlıklı Bebek Sahibi Olmak İçin Öneriler

Bebek Yapmak İstiyoruz / Tüp Bebek Tedavisi

Bebek Yapmak İstiyoruz / Çocuk Sahibi Olmadan Önce Dikkat Edilmesi Gerekenler

Sağlıklı Beslenme / Kolesterol ve Sağlığın

Sağlıklı Beslenme / Kefir’in 100 faydası

Sağlıklı Beslenme / Sağlıklı ve Zararlı Yağlar

Sağlıklı Beslenme / Vitaminler ve Mineraller

Sağlıklı Beslenme / Tuzu Azalt, Yaşam Kaliteni Arttır!

Sağlıklı Beslenme / Kalbin İçin Tüket!

Sağlıklı Beslenme / Kendi Meyveli Sodanı Yap!

Sağlıklı Beslenme / Spirulina Nedir?

Sağlıklı Beslenme / Mutluluk Diyeti: 5 Gülümseten İpucu

Sağlıklı Beslenme / Daha Az Yemek Yemek Için 6 Öneri

Sağlıklı Beslenme / Besinler Ruh Halini Etkiler Mi?

Kronik Sen / Yaz Aylarında Şeker Hastalarının Dikkat Etmesi Gerekenler

Kronik Sen / Gizli Seker Nedir?

Kronik Sen / Alerji Belirtileri Mi Yoksa Soğuk Algınlığı Mı?

70'inde Sen / Unutkanlık Hangi Hastalıklarla Birlikte Görülür?

70'inde Sen / Sağlıklı Yaşlanma

70'inde Sen / Alzheimer Hastalığı ile ilgili Bilinmesi Gerekenler

Sakin Sen / Melisa Çayı ile Sakin Kal!

Sakin Sen / Hayatı Daha Sakin Yaşamak İçin “Yoga”

Aynadaki Sen / Hamilelik Evreleri

Aynadaki Sen / Prostat Kanseri ve Tedavi Yöntemleri

Aynadaki Sen / Rahim Ağzı Kanseri ve HPV Aşısı

Aynadaki Sen / Kadınlarda Kuvvet Antrenmanlarının Faydaları

Aynadaki Sen / Farklı Yaşam Evrelerinde Sağlık Kontrolleri - 1. Bölüm

Aynadaki Sen / Sağlıklı Bir Beden ve Ruh için 3 Alışkanlık

Aynadaki Sen / Niye Obez Oluyoruz?

Aynadaki Sen / Kalbiniz İçin Bu Alışkanlıklardan Vazgeçin!

Aynadaki Sen / Cildinizi Limon Suyu ile Parlatın

Gönüllülük / Organ Bağışı ve Önemi

Birlikte Hareket / Birlikten Kuvvet Doğar

Neşeli Sen / Mutlu Olabilmenin 5 Yolu

İş'te Hareket / İş’te Hareket İpuçları

Takım Oyunları / Takım Oyunlarının Önemi

Özverili Evlat / Nasıl İyi Bir Evlat Olunur?

İkinci Bahar / Emeklilik Ruhsal Bozukluğa Sebep Olabilir

Çocuğunuz ve Siz / Dijital Çocuklar

  • çocuk

Bebeğiniz ve Siz / Bebeğiniz İle İlk Hafta

Bebek Bekliyoruz / Hamilelikte Bitter Çikolata Yiyin!

Bebek Yapmak İstiyoruz / Anne Olmak Için En Ideal Yaş Aralığı

En İyi Arkadaşım / Kedilerin Psikolojilerinin Bozulması Düzeninizi Bozabilir

senKurumsal / Psikolojik Taciz (Mobbing) Nedir?

Sağlıklı Yaşlanmak / Sağlıklı Yaşlanmak İçin 4 Altın Kural

Aynadaki Sen / Kalbinizin Verdiği Sinyalleri Dikkate Alın!

Eşin ve Sen / Boşanmanın Çocuklar Üzerindeki Etkileri

Sakin Sen / Doğru Nefes Almak

Aynadaki Sen / Saçlarınızın Sağlığı için Gül Suyu Kullanın!

Aynadaki Sen / Sizin Cildiniz Hangi Tip?

Aynadaki Sen / Sağlıklı Bir Menopoz İçin Dikkat Edilmesi Gerekenler

Aynadaki Sen / 3 Öneri ile Kendine Güven!

Aynadaki Sen / 3 Adımda Doğru Güneş Gözlüğünü Seç

DAHA FAZLA GÖSTER
  • BASINDA BİZ
  • GİZLİLİK POLİTİKASI
  • MEDİKAL HİZMET AĞI
  • MERAK ETTİKLERİNİZ
  • İLETİŞİM